Le nopal Opuntia ficus indica plus communément appelé « figuier de Barbarie » est un cactus de la famille des Cactacées originaire du Mexique Après avoir été découvert au 16ème siècle par les conquistadors espagnols le nopal a été implanté en Europe sur le pourtour méditerranéen On le retrouve également en Afrique du Sud sur l’île de la Réunion ou encore en Inde et en Australie
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Cultivé principalement pour la production de ses fruits le nopal est naturellement riche en vitamine C Il sert également de colorant naturel De plus au Mexique il est très utilisé dans la pratique traditionnelle où la feuille réduite en poudre est utilisée pour limiter l’absorption des graisses
Le nopal est riche en fibres qui ont la capacité de se lier dans l’estomac à une partie des graisses alimentaires ingérées durant le repas et ainsi de les capturer L’ensemble est ensuite éliminé par les voies naturelles Par cette propriété lipophile il favorise l’amincissement
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